カウンセリングルーム・ひだまりの提案

私たちは毎日生まれ変わっています

　心と身体は一体です。カウンセリングルーム・ひだまりは、身体をイキイキとさせることによって心を元気にする方法を提案します。「変わりたいのになかなか変われない」「性格は変わらない」と言われる人がいますが、私達は刻々と変わっているのです。何故かというと、私達の細胞は刻々と生まれ変わっています。 骨の細胞もそうです。身体の細胞は６０兆ありますが、短いものでは４日、長いものでも２００日で生まれ変わっています。２００日たつと私達はすっかり生まれ変わっているのです。割算をしてみますと１日に3,000億個、1時間に125億個、1分に2億個の細胞が生まれ変わっています。これが事実です。
　だから、自分に「私はどんどん変わっている」と言ってあげればよいのです。そして生まれ変わった細胞が元気だとイメージしていれば、どんどん元気になってゆくのです。

身体が元気になれば「心」も元気になると考えています

　カウンセリングルームひだまりは、ここに来られた方々が元気にイキイキ、明るく、楽しく、幸せに生きられるようになるお手伝いをします。 太陽がサンサンとあたっていて明るく温かく自然に身体もくつろぎ、心穏やかになる場所を目指しています。

　相談に来られる方々の悩みを解決するとか、病気を治すとかではなく、らくに楽しく生きるには、どうしたらよいかといういろいろな方法をお伝えするだけです。

　問題解決は皆さま一人一人がその能力を持っていると考えています。そして、見えない心だけに焦点をあてるのではなく、「心身一如」の観点から身体をリラックスさせ元気になれば「心」も元気になると考えています。

　カウンセリングルーム・ひだまりは、問題を抱えた人だけではなく、来たい方は誰でも自由にいつでも来て何をしてもよい場所を提供します。そして来られた方が健康になれる方法もお伝えします。